– zeolit lub ziemia lecznicza
– jedz dużo błonnika – babka pełesznik lub mielone siemię lniane
– chlorella, spirulina
– zioła gorzkie i zioła wątrobowe do detoksykacji przez wątrobę
– witamina D3 + K2
– olej rybny omega3 lub olej z alg
– dobry preparat multiwitaminowy
– picie przynajmniej 2 litrów wody